春天是肝氣升發的季節,也是補陽氣的最佳時節!艾灸是很常用的養生方式,一年四季均可用,尤其適合陽虛、寒濕的人。
艾灸好處多,不僅能助于補陽祛寒濕,還能幫你緩解多種不舒服!上班族肩頸不舒服、脾胃不好、想要容顏好,你都可以試試艾灸!
想要艾灸效果好,這兩個條件一定要具備:一是選擇品質好的艾灸條,二是對癥精準選穴!
【1】 艾條品質很重要
艾灸有一個前提就是,一定要用品質好的艾條,這樣的艾條艾絨細膩,無雜質,熱力比較足。
您可以直接選擇李良濟的蘄艾條!
李良濟選擇湖北蘄春縣的蘄艾經過3年陳化后,經過古法工藝制作而成!
足年陳化的蘄艾葉制成的艾條,艾葉純度高,雜質少,所以燃燒速度快于普通低含量的艾柱,均勻燃燒能讓艾柱的煙以均勻持續的滲入皮膚,每次灸完暖暖的很舒服,全身都輕松很多。
而且采用的是艾葉紙包裝,燃燒均勻煙少刺鼻味輕微,煙灰比偏白,不容易散開,煙灰不易掉落,使用更安全。
如果自己在家艾灸的話,你還可以搭配艾灸銅盒或者艾灸蒲團,識別第4張圖片中的最右側二維碼即可線上選購~
這里需要提醒大家的是,居家艾灸一般每次就15-20分鐘,隔天艾灸一次即可。
【2】 選對穴位效果能翻倍
很多朋友以及艾灸小白,在艾灸的時候,不知道怎么選穴,也不知道怎么灸,隨便灸的話就很影響效果!
如果你擔心自己選穴不精準、體質復雜不會配穴,你可以直接來到李良濟理療館,專業人員可幫您辨證體質,對癥選穴,并為您選擇合適的艾灸方式來調理。
李良濟理療館,可以為您提供雷火灸、木盒灸、鋪姜灸、機器人艾灸、無煙灸、眼灸等多種艾灸方式!識別別第4張圖片第2個二維碼可線上團購艾灸項目,即可來到李良濟進行艾灸!
來到理療館,首次艾灸會有中醫師為您問診辨別體質,根據您的需求為您進行艾灸~
在這里舒緩的理療館內,您可以慢慢感受艾灸對身體的撫慰,也可以在艾灸的時候,好好睡一覺,讓身體和心靈得到放松和療愈~
艾灸是流傳幾千年的中醫療法,自古以來就廣受歡迎。現代作息不規律,也非常適合,如熬夜黨、久坐人群、壓力大的人、亞健康的人、怕冷的人、穿著單薄的人都可以灸一灸,讓自己身心更舒適。
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